일상

일론 머스크가 어떤 직업이 먼저 사라질지 지목했고, 이는 누가 안전하다는 모든 가정을 무너뜨린다. 머스크: “AI는 번개처럼 그 직업들을 장악할 거야. 디지털인 모든 것, 즉 컴퓨터…

홈피 메타를 다듬고 뒷처리를 했다. 밤 12시에 그록과 진행을 할까 하다가 그만두고 잤다. 아침 6시에 일어나서 된장국 한 그릇 끊여먹고 검단산에 올랐다. 예전처럼 막걸리 한…

폭설 예고된 날 운행 끝낼 무렵, 인천 청라 막 콜로 고생한 이야기 지난 목요일 저녁 무렵, 저녁 6:30 쯤 되었을 때 이제 집 쪽(풍납동) 방향…

천식에 좋은 한약 처방 -편강한의원(강남구 서초동, 서효석)- -신재용의 TV동의보감-   1.천식에 좋은 한약재(서효석의 유투브) ①맥문동 진액이 폐를 맑게 하고 기침을 멎게 하고 가래를 삭히는 효능이…

자연식물식을 하면서 따라오는 좋은 증상 변화들   자연식물식을 6개월 동안 하고 협심증이 거의 느낄 수 없을 만큼 좋아졌다. 그 것 말고도 자잘하지만 내게는 매우 의미…

친구들과 만남   [이] 친구들 반갑다. 6월에는 한번 보자꾸나~ [정] 고맙다. 세월은 속절없이 흘러 올 한 해도 이렇게 지나고 있구나. 다들 어떻게 지내는지? 산에 갔다가…

우리가 60~70년대 먹었던 대로 먹으면 자연 식물식이 된다   우리나라는 60~70년대에 가난했기 때문에 고기를 거의 먹을 수 없었다. 생일 날에 명태 미역국을 먹을 수 있었고,…

채소만 먹고 고기를 먹지 않으면 체력이 급격하게 떨어지지 않을 까요   누구도 자연 식물식을 해서 지방이 부족한 현상을 발견한 적이 없다고 한다.  자연 식물식을 하면…

동물성 단백질을 먹지 않으면 암이 성장을 멈춘다   콜린 캠벨(영양학자)은 중국의 농촌지역을 대상으로 20여 년간 수행한 ‘중국 연구The China Study’에서 단백질이 암 발생을 껐다 켰다…